使用东风多利卡轻型货车。车辆改装包括更换全地形轮胎，尺寸265/70 R16。加装两片钢板弹簧。货箱固定防滚架。备胎携带两个。工具包含千斤顶、活动扳手、补胎胶条。发动机型号玉柴4102。油箱容量120升。添加0号柴油。
行程从成都武侯区出发。第一天行驶至雅安。距离150公里。G318国道。路面有坑洼。减速至40公里每小时。手机支架安装在前挡风玻璃。手机型号Redmi Note 10。分辨率设置1080p。帧率30fps。拍摄驾驶员视角。存储卡128GB。
第二天雅安到康定。路程200公里。海拔从500米升至2560米。二郎山隧道长度4176米。灯光开启。轮胎温度检测。红外测温仪显示65摄氏度。停车10分钟。冷却水箱。添加防冻液2升。视频片段记录温度计读数。
第三天康定至理塘。翻越折多山。海拔4298米。发动机转速保持2500转。低速挡使用。路面有碎石。方向盘转向角度增大。横风风速15米每秒。视频捕捉风声。手机电量剩余40%。连接充电宝。
第四天理塘到巴塘。草原路段。距离170公里。加油站在理塘县城。柴油单价7.8元每升。加油量80升。视频显示油表指针。住宿选择路边旅馆。房间价格80元。登记身份证。
第五天巴塘至芒康。进入西藏。金沙江大桥检查站。出示驾驶证、行驶证。边防证查验。视频记录证件页面。工作人员手势示意通过。路面宽度缩减。会车减速。
第六天芒康到左贡。怒江七十二拐。弯道计数72个。车速限制30公里每小时。刹车片温度升高。停车检查。扳手紧固螺丝。视频展示工具使用。
第七天左贡到邦达。高原路段。氧气瓶携带。容量2升。未开封。气压表读数正常。视频无语音解说。
第八天邦达到然乌。冰川区域。停车5分钟。手机拍摄外部景观。时长30秒。文件大小500MB。上传备用云端。
第九天然乌到林芝。植被过渡。松树林出现。降雨量10毫米。雨刮器频率中速。视频画面有水滴。
第十天林芝到拉萨。终点布达拉宫。距离400公里。手机存储剩余20GB。视频结束帧显示坐标。
装备清单：货车、工具、手机、充电宝、纸质地图。食物：压缩饼干10包、矿泉水24瓶。费用统计：油费2000元、过路费500元、住宿费800元。视频上传平台哔哩哔哩。标题输入“货车进藏实录”。
